2 infusiones contra el cansancio
Categoria El Té y Infusiones
Acercamos dos recetas para preparar infusiones que vienen muy bien para esos días en los que el trabajo y las obligaciones nos han agotado.
Infusión de menta y cola de caballo
Ingredientes
30 gramos de menta
30 gramos de cola de caballo
1/4 litro de agua
Forma de preparación
Se lleva a fuego el agua y una vez que entra en estado de ebullición se retira. Se agrega la menta y la cola de caballo y se deja reposar durante 5 minutos. Luego se cuela y se bebe una taza por día, por la mañana.
Infusión de Albahaca
Ingredientes
40 gramos de hojas y flores de albahaca
1 litro de agua
Forma de preparación
Hervir el agua. Apagar el fuego e infundir a albahaca durante 20 minutos en el agua caliente y colar.
Beber por tazas durante el dia fria o caliente.
